Vylepšete sledování spánku na nositelných zařízeních Fitbit pomocí této funkce

Fitbit nyní nabídne uživatelům informace prostřednictvím své nové funkce Sleep Profile. Fitness tracker uživatelům poskytne podélnou analýzu jejich spánkových vzorců. K dispozici bude na Fitbit Premium.

Brzy bude k dispozici řada dalších funkcí. Sledovač použije 10 klíčových metrik k analýze spánkových vzorců, aby odhalil jedinečné spánkové návyky. Patří mezi ně variabilita spánkového plánu, doba do hlubokého a přerušovaného spánku a již existující funkce REM a klidového spánku. Fitbit poté identifikuje trendy a porovná je s průměrným člověkem v příslušné věkové skupině.

Sledované záznamy budou k dispozici každý večer, ale tlumočení bude k dispozici na konci každého měsíce. Uživatelé také získají perfektní rozsah pro každou metriku, aby zlepšili své spánkové návyky. Navíc budou spojeni se šesti druhy zvířat na základě jejich spánkového chování. Tato zvířata se budou měnit každý měsíc a bude snazší porozumět vzorcům spánku. Fitbit také pomůže lidem opravit spánkové návyky, které vedou ke zdravotním problémům, jako je obezita, špatná kognice, cukrovka a další.

Prémioví uživatelé Fitbit s Versa 2, Versa 3, Sense, Charge 5 nebo Inspire 2 budou mít přístup k této funkci při uvedení na trh. První profil spánku bude k dispozici v týdnu od 4. července a další měsíční profily budou zveřejněny prvního každého měsíce.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.