Proč je starověká čínská masáž Tui Na tak oblíbená i po staletích?

V dávných dobách byla masáž tui na nejstarším trikem známým v knize medicíny v Číně. Ze všech systémů známých konvenční čínské medicíně, tj. akupunktura, qi gong, čínská bylinná medicína, je mezi nimi nejznámější masáž tui na. Předpokládá se, že nerovnováha v qi může způsobit bolest a nemoci, protože je to životně důležitá síla.

Podobně jako u akupunktury, cvičení tui na zvláště klade důraz na regulaci toku qi, bez jehel, protože tato praxe zahrnuje tlak prstů.

Výhody tui na masáže

Masáž Tui na pozitivně ovlivňuje mnoho zdravotních problémů, jako jsou bolesti šíje a zad, muskuloskeletální poruchy, premenstruační syndrom, únava a nespavost, syndrom karpálního tunelu, bolesti hlavy , artritida, osteoporóza, stres a zažívací a dýchací potíže. Další výhody masáže tui na jsou uvedeny níže:

Zvyšuje krevní oběh

Tato tradiční praxe pomáhá při podpoře krevního oběhu, zejména na konkrétních akutních bodech. Další praxí, která pozitivně ovlivňuje tuto techniku, je manipulace střední silou.

Zmírňuje bolesti krku

Tuina masáž může být plodnou možností k léčbě prodloužené bolesti šíje. Tato praxe působí na postižené části a vykazuje pozoruhodné výsledky při snižování intenzity bolesti.

Snižuje bolesti dolní části zad

Když zkombinujeme tuina masáž s některými cvičeními zaměřenými na stabilitu, pomůže to zmírnit bolest v dolní části zad více než samotná masáž.

Pomáhá při depresi

Dalším přínosem bylo zjištěno, že tato konvenční masáž může pomoci při léčbě deprese, protože se zaměřuje na postižené části a poskytuje terapeutický účinek.

Posiluje laktaci

U žen po porodu masáž Doing Tui na prsou pomáhá zvýšit množství laktace. Tato taktika se osvědčila jako nejlepší pro novopečené matky, protože zvyšuje produkci mléka.

Řešení pro osteoartrózu

Pro osteoartrózu existuje mnoho dostupných opatření, ale zdá se, že nic ji úplně nevyléčí. Ale provádění této masáže je nákladově efektivním řešením pro léčbu osteoartrózy, protože zdůrazňuje svalové napětí, které nakonec pomáhá při bolesti, ztuhlosti a funkci.

Léčí syndrom karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu není běžný stav, a proto potřebuje nějaké specifické řešení, smíchání tui na masáže s teplou jehlovou akupunkturou ukázalo slibné výsledky v léčbě syndromu karpálního tunelu< /span>

Zmírnění muskuloskeletálních poruch

Léčba muskuloskeletálních poruch může být náročná a nákladná, ale provádění této masáže na postižených oblastech může pomoci při léčbě muskuloskeletálních poruch.

Výhody Problémy s nohou

Lidé, kteří bojují s cukrovkou, se často potýkají s problémy s chodidly, ale nebojte se. Masáž tui na v kombinaci s koupelí nohou podle čínské medicíny ukazuje slibné výsledky u lidí trpících cukrovkou v raném stádiu.

Pomáhá pacientům s rakovinou

Jak všichni víme, k léčbě rakoviny jsou k dispozici opatření, která jsou velmi drahá a stále mají své stinné stránky, ale kombinace akupunktury a masáže tui na dělá zázraky pro jedince trpící rakovinou v terminálním stádiu, protože zlepšuje kvalitu jejich života.

Nežádoucí účinky a úvahy

Masáž Tui na je účinná a uvolňující, ale zpočátku může některým lidem způsobit mírné nepohodlí a možnost vzniku drobných modřin. Tato masáž rozhodně nepomáhá lidem se zlomeninami, záněty žil, otevřenými ranami nebo chronickými problémy se zády v anamnéze. Nepouštějte se do těchto praktik před konzultací se svým lékařem, protože ten ví, co je pro vás a vaše tělo nejlepší, zejména pokud již máte základní zdravotní stav.

Při masáži Tui na používají cvičenci oscilační a tlakové techniky různé síly a rychlosti podle individuálních potřeb. Tui na masáž je účinná praxe, kterou používá mnoho lidí a určitě jim pomohla.